Les cours de préparation à la naissance permettent aux futurs parents de mieux comprendre les différentes étapes de la grossesse, de l’accouchement et des premiers jours avec bébé. Ils aident à réduire l’anxiété, à gagner en confiance et à se sentir plus sereins le jour J. C’est aussi l’occasion d’échanger avec des professionnels de santé et d’autres futurs parents.

Il est recommandé de débuter les cours autour du 6e ou 7e mois de grossesse, afin d’avoir le temps d’aborder tous les sujets sans précipitation. Toutefois, chaque future maman est différente : nous adaptons les séances à votre rythme et à vos besoins.

Les cours sont ouverts à toutes les femmes enceintes, qu’il s’agisse d’un premier bébé ou non. Le co-parent ou un proche est aussi le bienvenu pour accompagner et participer activement à la préparation à la naissance, dans une ambiance bienveillante et inclusive.

Nos cours couvrent un large éventail de thèmes : les signes du travail, les positions d’accouchement, la respiration, la gestion de la douleur, le déroulement de l’accouchement, l’accueil du nouveau-né, l’allaitement, et les soins postnataux. Chaque séance allie théorie et pratique pour une préparation complète.